描述
火龍果是一種低熱量、高膳食纖維的熱帶水果,富含維生素C、礦物質及抗氧化劑,有助於促進腸道健康、預防便秘、抗衰老並保護心血管健康。
常見的品種有
紅肉火龍果:
果肉和果皮皆為紅色,含有豐富的花青素和甜菜紅素,營養價值較高,也較無草腥味。
白肉火龍果:
果肉為白色,口感帶有微酸,價格較為親民,但相較於紅肉火龍果,抗氧化成分較少。
黃皮火龍果:
果皮為黃色,果肉為白色,甜度較高,口感清爽。
價格範圍:NT$70 到 NT$120
低熱量、高膳食纖維的熱帶水果,富含維生素C、礦物質及抗氧化劑,有助於促進腸道健康、預防便秘、抗衰老並保護心血管健康。
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